Longevity: Hype, hälsa eller miljardindustri? – med Markus Mattiasson

Medverkande: Markus Mattiasson (expert), Johan Holmsäter (programledare), Mats Jansson (programledare)

Introduktion till regenerativ medicin🕓00:00:00 - 00:00:39

Programmet inleds med en definition av regenerativ medicin som syftar till att återställa normal eller ungdomlig funktion i kroppen. Det nämns att detta innefattar avancerade terapier som stamcellsbehandlingar och att fältet ständigt utvecklas.

Presentation av programmet och gästen Markus Mattiasson🕓00:00:39 - 00:01:14

Podcasten 'Lev skönare' presenteras med sina programledare Johan Holmsäter och Mats Jansson. Gästen Markus Mattiasson introduceras och han delar med sig av sin bakgrund inom biomedicin och sitt intresse för hälsa och longevity. Han nämner också sin nya roll på Rei Health med fokus på longevity och regenerativ medicin.

Definition av longevity🕓00:01:14 - 00:03:40

Markus Mattiasson förklarar sin tolkning av longevity som att må bra så länge man lever, oavsett livslängd, och att hälsan är en grundförutsättning för allt man gör. En programledare exemplifierar med en by i Italien där invånarna lever länge genom sin kultur och livsstil.

Prestation kontra upplevelse🕓00:03:40 - 00:09:50

En diskussion förs om balansen mellan longevity och performance, där maximal prestation ibland kan påverka livslängden negativt, som inom elitidrott. Markus Mattiasson beskriver sin drivkraft för prestation och breda idrottsbakgrund. Det reflekteras även över hur synen på prestation kontra upplevelse förändras med åldern, med en anekdot om en 90-årig bergsguide.

Fördjupning i regenerativ medicin och PRP🕓00:09:50 - 00:11:41

Konceptet regenerativ medicin förtydligas ytterligare, med fokus på att hjälpa kroppen att läka snarare än att byta ut. Specifika exempel som PRP-injektioner (platelet rich plasma) diskuteras, där blodplasma med tillväxtfaktorer återförs till leder för att återställa funktion.

Risker, belöningar och kostnaden för behandlingar🕓00:11:41 - 00:15:45

Programmet tar upp sambandet mellan risk och belöning vid olika hälsointerventioner, från enkla livsstilsförändringar till experimentella medicinska terapier som GLP-1 agonister. Markus Mattiasson delar sin egen syn på acceptabla risker och informerar om kostnaderna för behandlingar som PRP-injektioner vid hans nya arbetsplats, Rei Health. Målgruppen för dessa behandlingar identifieras som främst 40-60-åringar, även om åldern inte är en strikt begränsning.

Sjukvårdssystemet och förebyggande hälsa🕓00:15:45 - 00:26:37

En kritisk diskussion förs om det nuvarande sjukvårdssystemets reaktiva natur, som fokuserar på behandling när sjukdom redan uppstått. Det argumenteras för ett ökat fokus på förebyggande hälsa, livsstil och grundläggande hälsokunskap. Det belyses hur samhälleliga system, inklusive tillväxtfokus, kan krocka med strävan efter välbefinnande och folkhälsa.

En holistisk syn på hälsa och privatvårdens roll🕓00:26:37 - 00:32:02

Hälsa definieras brett som att kunna leva livet fullt ut, både fysiskt, mentalt, existentiellt och emotionellt. Markus Mattiasson uttrycker en målsättning att ena privat och offentlig vård för att förbättra folkhälsan. Det framhålls att en god grundhälsa är avgörande och att vårdreformer är nödvändiga för att flytta fokus från tröskelvärden till långsiktiga trender.

Möjligheter och faror med hälsomätningar🕓00:32:02 - 00:39:27

Potentialen i tillgängliga hälsotester och framtida kontinuerlig, icke-invasiv mätteknik diskuteras. Det lyfts fram som viktigt med årliga hälsokontroller. Samtidigt varnas för riskerna med överdriven mätning, som att bli nojig och förlora självinsikt, vilket kan påverka den mentala hälsan negativt. En programledare nämner återigen den italienska byn som undviker läkarkontakt.

Personliga val och framtiden för ett gott liv🕓00:39:27 - 00:45:29

En anekdot berättas om en italiensk by med långlivade invånare som betonar gemenskap och trivsel framför medicinsk intervention. Markus Mattiasson reflekterar över personliga hälsomål, bland annat inspirerad av släktingars demens, och betonar vikten av kognitiva förmågor för livskvalitet. Avsnittet avslutas med kontaktinformation för de som vill veta mer om hans arbete.